叩叩~

“姑爺，有位王先生說是大小姐請的武術(shù)教練，是不是讓他進來。

那位身材魁梧，有點~有點危險?！?

第二天早上，伊毅被傭人的敲門喊醒。

原本還有點起床氣的伊毅聽到是‘武術(shù)教練’，立即不困了。

對門外喊了句‘迎進來’，然后快速起床簡單洗漱換衣服跑了出去。

等他來到客廳，就看到一個身材魁梧，坐在沙發(fā)上板板正正像坐鐵塔的男人。

見到伊毅到來，對方先站了起來，主動自我介紹。

“姑爺~，我是王博超，牧氏集團旗下頑石安保公司，第二大隊副隊長，暗勁武者?！?

“王隊長你好，我是伊毅，您叫我小毅就行，接下來就麻煩您教導(dǎo)了?！?

伊毅趕忙上前伸出雙手，握住王博超的大手誠懇地問好。

雖然不知道暗勁武者的具體實力，但是秦婧一個小姑娘一巴掌拍碎酒店的三合板茶幾，讓他可是震撼了好幾天。

再看看王博超這充滿壓迫感的身形，伊毅都能想象到這身體內(nèi)蘊含的強大力量。

這位就是他接下來一段時間的老師了，自然更要尊敬些。

感受到伊毅的尊敬，王博超嚴肅的表情也和緩了些。

“那我們就開始吧?！?

上午的陽光灑進后院，伊毅站在草坪上，感受著微涼的晨風拂過臉頰，王博超雙手背在身后，目光如炬地打量著他，聲音低沉有力。

“習武之道，首重根基。

根基不穩(wěn)，再華麗的招式都是花架子，今天我們先從最基礎(chǔ)的站樁開始?！?

伊毅點點頭，按照之前在武俠客棧上學(xué)到的姿勢，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微曲，雙手虛抱于胸前。

“錯了！”

王博超嚴肅地低喝一聲，走到他身后，伸手在他腰上一按。

“胯要沉，腰要直，脊椎如龍，頭頂青天?！?

隨著他的調(diào)整，伊毅感覺整個身體的重心瞬間下沉，大腿肌肉立即繃緊，一股酸脹感從腳底蔓延上來。

“這叫三體式，是國術(shù)最基本的樁功?！?

王博超繞著他走了一圈，“保持這個姿勢，先站十分鐘?！?

起初，伊毅還能保持穩(wěn)定，但不到三分鐘，他的雙腿就開始微微發(fā)抖，額頭滲出細密的汗珠，五分鐘后，他的呼吸變得急促，后背的襯衫已經(jīng)被汗水浸濕。

就在他就要跌倒時，王博超的聲音適時響起，

“調(diào)整呼吸，吸氣時想象天地靈氣從頭頂灌入，呼氣時濁氣從腳底排出。”

伊毅按照指示調(diào)整呼吸，果然感覺輕松了一些。

但到了第八分鐘，他的雙腿已經(jīng)抖如篩糠，幾乎要支撐不住。

王博超突然一聲厲喝：

“堅持住！

武者最重要的就是意志力！”

這聲喝如同驚雷，讓伊毅精神一振。

他咬緊牙關(guān)，硬是撐過了最后兩分鐘。

當王博超喊停時，他直接癱坐在地上，大口喘著粗氣，感覺身體已經(jīng)不是自己的了。

“不錯，第一次能站滿十分鐘，身體素質(zhì)有點差，但是毅力還行?！?

王博超難得露出一絲贊許，“休息五分鐘，然后我們練拳腳?！?

趁著休息間隙，伊毅查看了一下系統(tǒng)面板：

武功·拳法：基礎(chǔ)3100→基礎(chǔ)4100

僅僅十分鐘的站樁，就增加了1點熟練度，這讓他驚喜不已。

等他站起來，王博超擺出一個起手式，開始教導(dǎo)：

“接下來是基礎(chǔ)拳法?？春昧?，這叫?！?

他的動作看似簡單，但每一拳打出都帶著破空之聲，-->>伊毅模仿著他的動作，卻總覺得哪里不對勁。

“手腕要直，力從地起，經(jīng)腰傳肩，最后到拳?！?