練武場(chǎng)上的三百人都赤著上身，以戰(zhàn)部的訓(xùn)練方式，進(jìn)行著統(tǒng)一訓(xùn)練。

沈傲看了一會(huì)建議道：“這種訓(xùn)練方式，只能夠提升他們的體魄，對(duì)于個(gè)人實(shí)力提升效果不大?！?

“我也會(huì)盡量的抽出些時(shí)間，對(duì)他們個(gè)人進(jìn)行專門指導(dǎo)?！鄙蜴?zhèn)邦時(shí)間有限，除了要督促訓(xùn)練，家族里一些大事也都需要他親自去處理。

沈鎮(zhèn)邦知道沈傲現(xiàn)在今非昔比，他也想知道沈傲到底有多少實(shí)力，看看三哥有沒(méi)有和他吹牛，提議道：“要不然，你今天就先指點(diǎn)下他們？”

“好！”沈傲倒沒(méi)推辭。

沈鎮(zhèn)邦見(jiàn)沈傲答應(yīng)下來(lái)，喊道：“所有人停止訓(xùn)練，原地休息?！?

頓時(shí)間整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)上，都是喘粗氣的濃重呼吸聲。

訓(xùn)練的時(shí)候不許交談不許說(shuō)話，停止訓(xùn)練，就會(huì)比較隨意些，有人對(duì)沈傲喊道：“沈傲，酆都大牢的日子不好過(guò)吧？我聽(tīng)說(shuō)那里進(jìn)去難出來(lái)更難，沒(méi)想到你小子竟能活著回來(lái)?！?

酆都監(jiān)獄關(guān)押的大都是窮兇極惡的罪犯，不歸于此類的就是有人想要將其置于死地的罪犯，才會(huì)被送去酆都監(jiān)獄。

沈傲就屬于后者。

沈傲當(dāng)初犯下的罪行，按理是該執(zhí)行死刑的，最后還是賣了沈家滿門忠烈的面子才改為七年刑期。

但雖被判入獄七年，可這七年必須要在酆都監(jiān)獄服刑。

最終是生是死，就要看個(gè)人造化了。

七年前的沈傲是個(gè)紈绔，平時(shí)練武是能偷懶就偷懶，他的三腳貓功夫也就能打打小流氓，遇上稍微有點(diǎn)本事的練家子就不行了。

靠他那點(diǎn)實(shí)力想在酆都監(jiān)牢內(nèi)存活下來(lái)，幾乎是不可能的，所以即便是沈家人都覺(jué)得，沈傲此去酆都監(jiān)牢必是有去無(wú)回的。