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大秦小說(shuō)網(wǎng) > 我在古墓摸金那些年項(xiàng)云峰宋老板 > 第318章 健身

第318章 健身

“杰叔叔,項(xiàng)云峰頭頂還會(huì)冒白氣呢,我親眼看到的。”

我如實(shí)道:“杰哥,我以前跟人學(xué)過(guò)步法,這套步法很多次幫助我死里逃生,練到今天也算是有所小成,至于我練的內(nèi)功方面,現(xiàn)階段還是以調(diào)理作用為主?!?

“現(xiàn)在沒(méi)人,咱兩切磋切磋?”

我趕忙道:“別吧,我說(shuō)了我只會(huì)一套步法,進(jìn)攻方面我不擅場(chǎng),雖然也學(xué)過(guò)一些進(jìn)攻套路,但我老是運(yùn)不到實(shí)戰(zhàn)上?!?

我話音剛落,他一拳便沖我面門攻來(lái)!

我雖然驚險(xiǎn)躲開(kāi)了,但也被拳頭蹭到了左臉。

“停!停!杰哥!”

他越攻越快,不光是散打的招數(shù)!除了閃電般的直拳左勾,沖拳上勾,還摻雜著類似張飛片馬和鯉魚(yú)掏腮這樣的野招兒。

我彎腰再次躲過(guò)一記重?cái)[拳,此刻我重心很低,他仿佛預(yù)料到了我這個(gè)動(dòng)作一般,直接一記勢(shì)大力沉的正蹬,沖我腦袋上踹來(lái)。

這要是被踹到了還了得?!

情急之下,我雙手交叉前推,硬接了他的正蹬腿。

力量非常大!我在地上滾了幾圈才卸了大半力道,饒是這樣,站起來(lái)那一刻我還是感覺(jué)雙手麻的沒(méi)了知覺(jué),要是在往后點(diǎn)兒,我后腦勺就要碰到杠鈴了。

大小姐仿佛被嚇到了,立即跑過(guò)來(lái)問(wèn)我有沒(méi)有受傷。

“我靠!你玩兒真的?。 蔽移鹕砼?。

他拍了拍手說(shuō):“可以可以,你的這種步法完全是實(shí)戰(zhàn)級(jí)別的,教你的肯定也是位了不起的高手。”

我用力甩了甩仍舊發(fā)麻的右手,道:“不打了!算你贏,我打不過(guò)你,我這條胳膊差點(diǎn)廢了?!?

大小姐大聲道:“杰叔你怎么這樣!突然動(dòng)手!你差點(diǎn)把他打傷了!”

杰哥馬上笑道:“怎么,你這妮子心疼了?我是看著你長(zhǎng)大的,你不幫我說(shuō)話,反倒幫起這小子了,真是女大不中留,開(kāi)始胳膊肘往外拐了?!?

“你!”

“我要跟我爸告狀!我不理你了!”

大小姐不知道是氣的還是急的,說(shuō)完紅著臉跑開(kāi)了。

杰哥嘆了聲,走過(guò)來(lái)跟我說(shuō):“這妮子從小到大很單純,有什么心思全寫(xiě)在了臉上?!?

“你耐力可以,但整體身體素質(zhì),尤其腰和腿的爆發(fā)力跟不上啊,所以在動(dòng)作轉(zhuǎn)換的時(shí)候慢了半秒,以后記得加強(qiáng)鍛煉?!?

我皺眉道:“我不這么認(rèn)為,當(dāng)初教我這套步法的師傅都七老八十了,他那么大歲數(shù)了還有什么爆發(fā)力,可他一樣運(yùn)用的很好?!?

杰哥搖頭:“人那靠的是經(jīng)驗(yàn)和判斷,你學(xué)不來(lái),你能做的就是磨煉自己身體,俗話說(shuō)好馬配好鞍,二者缺一不可。”

想了想確實(shí)有道理,我點(diǎn)頭說(shuō)受教了。

隨后他指著旁邊的一臺(tái)跑步機(jī),讓我上去跑跑看。

我不明所以,照他的話跑了一會(huì)兒,很輕松。

他突然說(shuō):“你橫著跑試試。”

“橫著跑?”

我一時(shí)間沒(méi)聽(tīng)懂。

“對(duì),就是側(cè)過(guò)來(lái)身子,橫向跑,腳下用你剛剛那種步法的發(fā)力方式?!?

我納悶,心想那他娘不成螃蟹了?有誰(shuí)能在跑步機(jī)上橫著跑的。

于是我說(shuō)那肯定不行啊,會(huì)摔的。

他堅(jiān)持讓我試試看。

我拗不過(guò),便將速度調(diào)慢,慢慢將身子橫了過(guò)來(lái)。

“唉?”

我腳下用八步趕蟬的發(fā)力和收力技巧,竟然真的沒(méi)有摔下來(lái)。

突然,他猛的擰了一圈速度按鈕。

我瞬間也跟著加速。

這時(shí)大小姐脖子上搭著毛巾,雙手捧著一杯飲料走了過(guò)來(lái),當(dāng)看到這一幕,她原地楞了兩秒,噗的將嘴里飲料全噴了出來(lái)。_c

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