前兩公里大家還都能跟上，但從第三公里開始，女生們就有些掉隊了。

其中以梁柏霖、周一和葉曦微的情況最好。

梁影帝不用說，每天早上都晨跑，雖然今天多負重了十公斤，但畢竟只是六分配，可以說是游刃有余了。

周一則是純靠吃老本，還好原來熱愛點健身。

葉曦微作為跳舞出道的歌手，體力自然也是杠杠滴。

最差的竟然是王浩然，看著平時白白嫩嫩，高高大大的，沒想到這么虛，還沒跑兩步就滿頭大汗氣喘吁吁。

“還行嗎？”

周一看了眼蘇念安，問到。

“還，還能撐！”

蘇念安的體力也不是很好，這會已經感覺腿有些灌鉛了。

“你把馬甲脫下來給我吧！”

周一伸手幫蘇念安脫下馬甲，蘇念安也沒堅持，畢竟如果超時了，大家都沒早飯吃。

其他人也有樣學樣，除了王浩然。

“那個，我，呼，我不行了……”

聽著聲音王浩然上氣不接下氣的聲音，葉曦微標識有些無奈。

“咱倆換換吧?！?

葉曦微評估了一下，感覺自己應該是沒法負重兩個人的，只能是換一下。

“太，太感謝你了！”

王浩然想要擠出一個微笑，但多少有點猙獰了。

哈哈哈哈！王浩然可笑死我了！

王浩然：我盡力了﹏

王浩然感覺這五公里，比他命還長，他不知道自己怎么到消防隊的了。

他只知道，從來沒覺得早上能吃口包子喝口粥這么幸福！

“不錯！不管用什么方法，至少大家都完成了任務！”

“一會吃完飯，各組自由活動半小時，由隊員帶著你們學習一下消防器械?！?

“是！”

別說，這樣跑完，再熱乎乎地吃一口早飯，不僅不困，反倒是有一種很清爽的感覺。

眾人圍成一圈，看著齊澤陽在示范消防器械的使用以及一些防護措施。

“我們常見的滅火器有這么幾種，干粉、二氧化碳、泡沫……”

“還有我們消防車配備的水槍、水帶以及我們穿的防護服……”

經過了解才知道，消防員全副武裝，消防服加頭盔一起，竟然重達四十公斤。