陳檸回也是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢站在他的旁邊，大氣不敢出一個，眼見著大家都去配合訓(xùn)練了，她小心翼翼問：“宋教官，咱們還練嗎？”

真是冷面煞神啊，聽到她的話，一分鐘之后才回：“今天你自己練?！?

陳檸回....。

這是在甩什么脾氣嗎？

昨晚還說以后所有項(xiàng)目都陪著她練，不會讓她受傷，一晚上就翻臉不認(rèn)人。

有他這么一尊大神站在那盯著，大家今天的效率出奇的高，原本計(jì)劃還要再練一天的巨人梯，都提前達(dá)標(biāo)了。

休息時間，有人問：“張教官，明天開始練哪個項(xiàng)目呢？”

張教官看了眼在不遠(yuǎn)處站著的宋教官，“后面的每一項(xiàng)，都比巨人梯難度大。”

眾人哀嚎，原以為巨人梯已經(jīng)是極限了。

“能不能跟宋教官求個情？訓(xùn)練難度低的?！?

張教官又看了眼宋教官，眼神里說：宋教官像是能求情的人？不給你們加練就算不錯了。

陳檸回深有同感地點(diǎn)了點(diǎn)頭，而且還喜怒無常呢。

宋京野黑臉歸黑臉，并不是會遷怒的人，而且也沒有她們眼中那么的不近人情。畢竟她們是外交部的，不是軍隊(duì)的，所以后面兩天的訓(xùn)練，難度比巨人梯要小很多。

有張有馳，不會一味地讓她們高強(qiáng)度的訓(xùn)練。

這個訓(xùn)練的項(xiàng)目叫信任背摔，學(xué)員站在2米左右的高臺上，雙手前胸交疊，背部朝外，直身向后倒下，底下的隊(duì)員接住。

這個主要是訓(xùn)練大家的心理，一是克服恐懼，二是要完全信任隊(duì)友，把自己交給隊(duì)友。

不累，但是非?？简?yàn)心理素質(zhì)。

前面幾輪的時候，大家都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，不敢直接往后倒，要么側(cè)著倒，要么回頭看著倒，歪歪扭扭。

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