蕭云龍向高云他們講解這三大類基礎(chǔ)拳術(shù)的要訣特點(diǎn)。
末了，蕭云龍說(shuō)道：“現(xiàn)在，你們開始跟我學(xué)習(xí)這三大類最簡(jiǎn)單的拳術(shù)。”
說(shuō)著，蕭云龍從直拳開始示范，他先是猶如放慢動(dòng)作般的緩慢出拳，這當(dāng)中他腳步如何蹬地，腰身如何扭轉(zhuǎn)，整個(gè)直拳的發(fā)力過(guò)程都緩慢的演示而出。
高云、方侯他們一個(gè)個(gè)看著，也在認(rèn)真的模仿學(xué)習(xí)。
蕭云龍一遍遍的演示，直至高云他們初步掌握了出拳的方式，而后他開始糾正他們的出拳發(fā)力的錯(cuò)誤所在，認(rèn)真的教導(dǎo)著他們。
直拳跟勾拳相對(duì)而比較容易掌握，擺拳則是有些困難。
不過(guò)在蕭云龍的糾正指導(dǎo)之下，高云他們也掌握了擺拳的出擊方式，唯一所缺的就是擺拳發(fā)力的技巧他們?nèi)允遣粔驄故臁?
這需要一個(gè)過(guò)程，更是需要反復(fù)的練習(xí)，他們基本沒(méi)有武道底子，要想一下子掌握是不可能的。
高云他們一遍遍的練習(xí)，加上蕭云龍不厭其煩的指正之下，到了下午時(shí)分，高云他們總算是初步掌握了這三大類基礎(chǔ)拳勢(shì)的運(yùn)用。
說(shuō)起來(lái)任何一個(gè)人都能夠打出直拳跟勾拳，但發(fā)力技巧不同，打出去的拳頭的威力自然有區(qū)別。
蕭云龍要教導(dǎo)高云他們的就是如何正確的發(fā)力，從而達(dá)到出拳時(shí)的威力最大。
直至最后，高云他們一個(gè)個(gè)在演示直拳、勾拳、擺拳的時(shí)候已經(jīng)虎虎生威，開始有點(diǎn)模樣了。
當(dāng)然，這在蕭云龍看來(lái)仍是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這也急不來(lái)，需要無(wú)數(shù)次的練習(xí)才能真正的有所成效。
“這三大基礎(chǔ)類別的拳術(shù)出擊你們已經(jīng)初步掌握，接下來(lái)你們所要做的就是反復(fù)的練習(xí)。通過(guò)一次次的練習(xí)來(lái)加深你們對(duì)出拳時(shí)的那種感覺(jué)。每出拳練習(xí)一次，都要從中找不足，比方說(shuō)出拳時(shí)的姿勢(shì)，出拳時(shí)的發(fā)力等等。找到不足，下一次出拳加以修正。不斷地累積下來(lái)，你們的拳勢(shì)就會(huì)有威力?！笔捲讫埑谅曊f(shuō)道。
“蕭教官，我們明白了?！备咴崎_口說(shuō)道。
“蕭教官，我們一定會(huì)勤加練習(xí)?！饼堬w一抹臉上的汗水，大聲說(shuō)著。
蕭云龍點(diǎn)了點(diǎn)頭，他說(shuō)道：“所謂貪多嚼不爛，你們先一遍遍的練習(xí)這三大類基礎(chǔ)拳術(shù)。腿勢(shì)的出擊下一次我再教你們。往后你們以直拳、勾拳、擺拳每一次出拳為一組，一天至少給我練習(xí)上千次，越多越好。練習(xí)的過(guò)程中，在出拳、發(fā)力正確的情況下，追求最快的拳速。拳速越快，力量越大，威力才會(huì)越強(qiáng)?！?
“蕭教官，我們都記住了！”方侯說(shuō)道。
蕭云龍點(diǎn)上根煙，抽了一口，他說(shuō)道：“好，你們開始練習(xí)吧。一遍遍的給我練習(xí)。練習(xí)嫻熟了，往后我會(huì)教給你們瞬間發(fā)力的技巧，那時(shí)候你們的出拳威力將會(huì)遞增。”
高云他們不敢懈怠，紛紛在擂臺(tái)上一遍遍不厭其煩的練習(xí)著。
蕭云龍?jiān)谂杂^看，整個(gè)訓(xùn)練室中也時(shí)不時(shí)的傳來(lái)他的喊話聲：
“高云，你的直拳力量不夠，后腳前蹬，利用身體前壓的力量帶動(dòng)你的拳勢(shì)出擊。再來(lái)一遍。”
“方侯，上勾拳就要又快又很。你這樣慢吞吞的出拳，你是在拍蚊子嗎？速度，把速度提上來(lái)！”
“龍飛，你這擺拳是當(dāng)成勾拳來(lái)使用了嗎？擺拳最大的發(fā)力不是來(lái)自手臂，而是你的腿跟腰，給我再來(lái)一遍！”
……
訓(xùn)練室內(nèi)，蕭云龍喊話指正的聲音不斷傳來(lái)，擂臺(tái)上則是高云他們一個(gè)個(gè)保安揮汗如雨的出拳訓(xùn)練，他們不苦不累，更是不厭其煩的練習(xí)著，每一次的練習(xí)都會(huì)增加提高他們出拳的速度與威力。
雖說(shuō)這種效果還很細(xì)微，但只要他們通過(guò)成千上萬(wàn)次的出拳訓(xùn)練，不斷地累積之下，他日再回頭一看，將會(huì)看到他們?cè)诓恢挥X(jué)已然變強(qiáng)。
男兒血，待燃燒，只為浴火重生，位列強(qiáng)者。