基本功法，她已了然于胸，借著這段時間，她開始讓冷然教她輕功。

學(xué)習(xí)之前，冷然和她介紹了輕功的基本步法和來源。

在傳統(tǒng)武功中，輕功占著極其重要的地位。古時練武之人，不論習(xí)哪家哪派的功夫，都極重視身法的輕靈，若動作呆滯，則不僅難以制人反易為人所制。故習(xí)武者，多兼習(xí)輕功。

輕功不需要奔跑鼓勢，只須兩足一蹬，即可起高和躍遠(yuǎn)，其起如飛燕掠空，其落如晴蜒點(diǎn)水，著瓦不響，落地?zé)o聲。能“輕”和“穩(wěn)”，全賴浮勁在身。

古傳內(nèi)家輕功，以跌坐煉氣，或早或晚行功，能將氣自由提起與沉著，數(shù)年之后能起數(shù)丈之高，身輕如羽，墻壁可走，水面可行。

內(nèi)家輕功以吐納打坐，煉氣行功，其理玄妙，除有恒心苦練外，尚需有較高的悟性。除內(nèi)家輕功外，古時習(xí)武之人練的輕功雖方法各異量歸結(jié)起來，不外乎頂功和鐵錫碑兩種。

所以輕功練法，必須先在體重之外又加上各種重往返，這樣一開始就感到很沉重，但經(jīng)過艱苦鍛煉，就會逐漸適應(yīng)而不覺沉重。

一旦去舊附加的身外重物，自然就頓感十分輕，行走奔跳也會非常的舒適和迅疾。

輕功練成之后，竄上縱下如飛菩落葉，在平地行走，則步履輕疾，不揚(yáng)微塵。只要腳下有一點(diǎn)憑借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。

身體健康的青年人，若掌握其功法，加上自己的刻苦練習(xí)，都可成功。

習(xí)練輕功，必先看有無條件，就頂功和鐵錫碑而非常重視年齡、體質(zhì)和毅力。

練功習(xí)武最好從孩童之時就開始，就像是秦麥心這個年紀(jì)的五六歲的兒童，因?yàn)槠湫臒o雜念，意志專一，心境尤如碧空清澄朗澈。

此時教之練功，心專而易成，又因兒童筋骨柔軟，動作靈活，對各種架式模仿能力強(qiáng)，入手快，見功迅速。

學(xué)習(xí)輕功，特別是習(xí)練頂和鐵錫碑，年齡非常關(guān)鍵，俗諺“童體練輕功，一直往上沖；成人練輕功，總是不是不成功?！?

習(xí)練輕功要有超出常人的吃苦耐勞的精神，因?yàn)榫毩?xí)輕功自始至終，至少要10年左右的時間，其中之艱難困苦，非常人所能忍受，如果沒有堅強(qiáng)的意志和毅力，是不可能練成功的。正因?yàn)闂l件之嚴(yán)，練功之苦，故輕功習(xí)之者少而成之者更少。

秦麥心不怕吃苦，她要的就是在十二歲上戰(zhàn)場之前，擁有保護(hù)自己的能力，若是能上陣殺敵，那更是再好不過。

除了學(xué)習(xí)輕功之外，她剩余的時間就是往菜地里跑，途中還可以將輕功練習(xí)一番。