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第315章 八段錦(中)(加更)

她這些日子已經(jīng)將這半年的專業(yè)課看完了,現(xiàn)在進(jìn)行二次復(fù)習(xí),隨后她的課本會向外涉獵。

蔬菜湯端上來后,馮忠給老人盛了一碗,老人聞了聞,味道清淡,甚至看不到幾個油星,入口清爽不膩人。

“這個湯味道不錯,以后可以多做一些。”老人有些驚喜。

以前負(fù)責(zé)廚房的人,也總會做各種湯湯水水,但他喝得不多。

油大了,更加膩人了,而且自己的胃口不適應(yīng),不過他勉強喝一些,也就過去了。

這么多點兒小事兒,不至于麻煩人家。

“這蔬菜湯是誰做的?這味道以前倒是沒喝過?!崩先艘呀?jīng)端起了第二碗。

馮忠看到精神頭不錯的領(lǐng)導(dǎo),現(xiàn)在胃口也不錯,心中更是激動了。

“還是廚房做的,不過方子是安同志給的?!瘪T忠也沒有隱瞞。

這件事兒,早晚都是要讓領(lǐng)導(dǎo)知道的。

“哦?小安啊,你還會做飯?”老人驚喜地看向了安以南。

安以南抬起頭,“什么?”

她剛剛看課本,沒注意兩人的談話,而且在這個環(huán)境里,可太有安全感了。

老人看到安以南迷茫的表情,整個人哈哈大笑起來。

沒有一個人的成功是平白無故的。

“你會做飯?”老人不厭其煩地又問了一句。

安以南點了點頭,“會一點點,廚藝不太好?!?

“對了,這是食補的方子,以后有什么特別想吃的,可以告訴我,我來安排食補方子,您喜歡吃,更能多吃一點兒,是好事兒,不用覺得麻煩?!卑惨阅闲呛堑恼f道。

老人點了點頭,“好。”

安以南看了看手腕上的表,然后對馮忠說道,“有能練功的地方嗎?”

馮忠說道,“這邊?!?

老人和安以南一起走了過去,安以南之前已經(jīng)做了一遍,這一遍速度更慢,為了教導(dǎo)老人姿勢,每一個動作都會停下來,慢慢講解,讓老人能夠記住。

“安同志,我能學(xué)嗎?”馮忠說道。

他怕以后領(lǐng)導(dǎo)有不記得的地方,兩個人學(xué)習(xí),總會多記一些。

安以南點了點頭,“當(dāng)然可以,這個功法鍛煉身體,而且能夠養(yǎng)練精神,非常好的?!?

“這么好,那我可得練練。”馮忠站在了兩個人的身邊。

安以南從一招一式開始教導(dǎo),期間給兩個人糾正動作,并且講出每一個動作的意義,需要鍛煉的位置。

一個人教,兩個人學(xué),就這么一個多小時過去了。

老人的身體比較虛,此刻額頭上,鼻尖上,都是汗水。

“領(lǐng)導(dǎo),需要休息嗎?”馮忠關(guān)心的問道。

老人擺了擺手,看向了安以南。

安以南也看向了老人的狀態(tài),其實老人現(xiàn)在的狀態(tài),更適合堅持。

“您能堅持嗎?”安以南問道。

老人點了點頭,好久沒有運動了,更多的時間都坐在辦公桌前,反而忘了當(dāng)年上雪山爬草地的時候。

“沒事兒,繼續(xù)?!崩先苏f道。

馮忠無奈,一老一小都說沒事兒,他能怎么辦?一個也不敢說??!

“那我們繼續(xù),還有兩個動作,堅持?!卑惨阅险f道。

三個人繼續(xù)拉練起來,每個人都投入心神,安以南一直盯著老人的狀態(tài),怕第一天就把老人累倒了。

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